blog

Moje krewetki przyszły z zielonym kuskusem i były dość pyszne.

Moje krewetki przyszły z zielonym kuskusem i były dość pyszne.

Opona poszła płasko.

Cliff wszedł na środek drogi i oznaczył kierowcę podróżującego w przeciwnym kierunku. Nie winię kobiety za denerwowanie. Zepsuła okno zaledwie cal, a on powiedział jej o sytuacji. Widzieliśmy samochód policyjny kilka mil temu. Kobieta uprzejmie poinformowała policjanta o naszych kłopotach (pamiętaj, że nie ma telefonów komórkowych!) Kilka minut później pojawił się. (Nauczyłem się, że jednym ze sposobów, aby zwrócić na siebie uwagę policji, jest poród.) Oficer nazwał karetkę pogotowia i tak przybyłem do szpitala.

Cliff wrócił następnego dnia i znalazł kamień. Mamy teraz w naszym ogrodzie, a Kath, jest gotowy przeprowadzić się z tobą do Charlottesville, jeśli obiecasz się tym zająć.

dzięki mamo! I specjalne gratulacje dla jej zastanowienia, jak korzystać z jej aparatu cyfrowego !!

***

Zawsze staram się wypełnić mój dzień urodzin, które kocham, i tak i tak Zdecydowanie dołączyłem ich wiele 🙂

Matt i ja ustawiłem alarm, aby wstać o 6:26, abyśmy mogli razem pójść na siłownię, zanim poszedł do pracy. Mógłbym przewrócić się w PJ przez cały ranek, ale chciałem wstać i zabrać się, aby w końcu mogłem iść na zakupy! Debatowaliśmy, gdy alarm się wyjechał, ale byłem zbyt podekscytowany, aby wrócić do snu i zdecydowałem, że chcę tego odświeżonego poczucia po treningu, więc po tym, jak trochę się nie pojawiło, poszliśmy-mieliśmy świetne Wizyta wschodu słońca – szybka i pełna 26 lat. Zrobiłem 26 na ET, a następnie zakończyłem huklem 26 pompek.

dom, prysznic i owinięty:

KOMBORDY BINDALD:

1/3 szklanki owsa, mleko, woda, sól, sól waniliowa waniliowe rodzynki ~ 1 /4 szklanki dyni cynamonowych pekany bourbonowe z świeżego rynku masło dyniowe dodatkowe masło migdałowe wosk do świecy [patrz poniżej]

Moja świeca trochę stopiła się w gorące owies !!

Poprosiłem o pieczone mleko z naszego cappuccinoino producent. To jest ból, ale och, tak bardzo, kiedy to robisz! Fresh Market Dyni Cable była https://yourpillstore.com/pl/ nieco dziwna, ale nadal mi się podobało. Bardziej jak kawa z przyprawami niż idealna mieszanka.

Matt nie lubi dyni w owiewie, ale powiedział, że będzie je dziś rano. Lubił je! Jego raport był tylko odrobiną za dużo Gorda.

Urodziny Zbierz Post

26 sposobów pozostania młodym + czystym

***

Czas na zakup !!! Mam zajęcia o 14.00 i mogę traktować się na lunch w Earthfare, ponieważ jestem dziś sam 🙂 lub mogę mieć kanapkę z masłem dyniowym… Oba byłyby równie pyszne !! Dzisiaj Matt i ja wychodzimy na obiad w fantazyjnym miejscu. Nie mogę się doczekać soczystej szklanki czerwonego!

, mój dentysta, a ona mówi, że obszar rozpadu jest tylko na powierzchni, a nie wielki. Nadal nie chcę żadnych igieł w moich dziąsłach !!

Wracam dzisiaj o 14.00. Na szczęście mogliby mnie wcisnąć. Nie są jednak bardzo zabawnym popołudniem.

po moim appt. Nie czułem się jak bieganie i usiadłem w samochodzie, żeby pomyśleć, zanim wyszedłem. W końcu zdecydowałem, że jechałem tam do biegania i że wkrótce się rozgrzewam, więc wyruszyłem. Nie 2 minuty poczułem ścięgno w mojej operacji. Nie jestem pewien, czy miało na sobie wysokie obcasy w sobotę wieczorem, czy wczorajszą jogę, ale hipotezę jest moje tylne ścięgno piszczelowe od czasu mojej operacji w 2005 roku i wziąłem około 5 skoków do mojego biegu i wiedziałem coś i wiedziałem coś było źle. Mam nadzieję, że odrobina nieruchomości pomoże mu szybko się zagoić. Ale oczywiście w tygodniu decyduję się trenować na półmaraton, tak się dzieje !! Moje stopy po prostu nie są niezawodne, dlatego nigdy wcześniej nie trenowałem na wyścigi. Guf.

Zamiast rzucić ręcznik, poszedłem do YMCA w okolicy i zrobiłem 45 minut schodów podczas oglądania łowców domów. Przynajmniej odcinek był ten, którego nie widziałem!

w domu na szybki prysznic i lunch.

Zrobiłem kanapkę Tempeh + Plum Jam na chlebie otrębów owsianych lnu.

Tak, zjadłem Tempeh Raw. Nie, nie mogę opisać smaku! Smakuje jak tempeh! Ale idzie idealnie z dżemem i tak łatwo jest wsunąć na kanapkę. I trwa chwilę w lodówce!

plus marchewki z Maranatha AB

i przejrzałą organiczną gruszkę

Każdy kęs był niesamowity w tym lunchu!

Wracam do dentysty, idę. Potem dziś dołączam do Karen (mojej teściowej) na obiad i Rockapella Christmas! Mam nadzieję, że rozmrożę z mojej drętwienia przez obiad…

Więcej postów z Kath:

Od lat wielu z was śledzi moją podróż z prawdziwym jedzeniem. Po pierwsze, dziękuję! Kerf rozrosł się i zmienił tak bardzo od dawnych czasów!

Bez względu na sezon życia, przez który śledziłeś mnie, zawsze było prawdziwe jedzenie! Niezależnie od tego, czy są to posty tematyczne, czy moje codzienne jedzenia, zawsze starałem się pokazać, co dla mnie znaczy prawdziwe jedzenie.

, chociaż fajnie byłoby obrócić stoły i zobaczyć, co ty jedzą! Obecnie w mediach społecznościowych jest tyle dobrego jedzenia, ale wiele z nich jest doskonale wystawionych. Pokaż mi swoje prawdziwe posiłki!

Zapraszam cię do pokazania prawdziwego jedzenia na Instagramie, Twitterze i Facebooku z hashtagiem #ierf. Upewnij się, że śledzisz i oznaczasz @Katheats w swoich postach! Dołącz opis swoich Eats, dlaczego jesz prawdziwe jedzenie, co oznacza dla ciebie odżywianie lub jak ewoluowało twoje jedzenie! Kto wie, może twój post skończy tutaj na Katheats… 😉

Ale czekaj, jest więcej !!

, aby wszyscy podekscytowani publikowaniem, wybiorę zwycięzcę Z wpisów, aby otrzymać ode mnie kartę podarunkową 50 USD! Masz tydzień, aby je zdobyć!

to! Trudno uwierzyć, jak wyglądał stół zaledwie kilka godzin temu…

Ustawiłem stół z turkusowym i pomarańczowym motywem za pomocą butelki mojej babci i niektórych liści z podwórza

Persimmony zrobiły dobre kpią dynie!

Zrobiłem karty miejsca i umieściłem klementinę w każdym miejscu do koloru – i żartowałem, że musieli je zjeść przed deserem na odżywianie 🙂

Jeśli jeśli Nie masz ochoty praskać 8 serwetek, po prostu rzuć je!

Wyszło zmarszczki

Mom i tato przybyli!

po osiedleniu się w mamy I polerowałem srebro. Nic nie działa lepiej niż srebrna krem ​​Wrighta

To zrobiła świat !!

Pamiętałem, że zdobyłem część mojej biżuterii, która zaczęła stać się czarna. Nie mogłem uwierzyć, jak błyszczące stało się!

Wydałem kilka Charleston Benne Waflers na przystawki, które dostałem jako przysługę od ślubu mojego przyjaciela Mizzle!

i popijałem na a Niewiele przypadkowych napojów Matta przez cały dzień.

Mieliśmy dwa wpadki – spalone migdały i Matt przypadkowo włożył ser blue z zieloną fasolą do tłuczonych ziemniaków! Ale skończyły się pyszne, więc był to przypadkowy błąd.

Matt zaczął w Turcji. Mocno czuje się na swoich technikach gotowania mięsa i pokroił indyka na kawałki, aby uzyskać bardziej równomierne gotowanie. Wczoraj go uszył, a potem pochłonął dziś na patelni, zanim go upiekł.

przyprawiono rozmaryn i tymiankiem z naszego ogrodu i klementynów – okazało się idealne !! Tak soczysty, a nie suchy kawałek na talerzu.

Krojenie

Podczas gdy wszyscy inni pili wino, użyłem swojej techniki czekających chwilę przed moim pierwszym szklanką (lub jestem zbyt napięty, zanim zacznie obiad!)

Kiedy mieliśmy około 30 minut, nalałem małą czerwoną ciężarówkę Petit Syrah

Około 15.00, obiad był serrrrrrrved

lurk.

Karen’s Super Butterny i Słynny Oyster Pie

Sos żurawinowy mojej mamy i pudding kukurydziany

Najlepsze farsz, jakie kiedykolwiek zrobiliśmy !! Zgadnij, jaki był tajny składnik? OWIES!!! Przepis, który pojawi się w ciągu najbliższych kilku dni po Matt Digests.

Karen’s deser podobny do ananasa batatolowy ananasa

Cheese + Rosemary Puretowane ziemniaki z pasternami

Bacony Gree Fase z migdałami

Tętaste wszystkiego! Jedzenie smakowało tak dobrze! Nie byłem strasznie głodny dzięki mojej wielkiej brunchowej śniadaniu, ale gdy tylko usiadłem i zacząłem jeść, było tak, jakby się rozstały, a kąty jedzenia wizyty. Ogłosiłem sos żurawinowy moją ulubioną częścią mojego talerza, ponieważ jest tak orzeźwiający po wszystkich maślanych potrawach!

w połowie kolacji miałem drugą małą szklankę granache

my Tata określa wszystkie swoje butelki wina z miejscem, w którym go kupił (lub kogo otrzymał jako prezent) i cenę. Zauważyłem 75 USD na butelce i byłem Agast. Mój tata nie jest typem wydawania pieniędzy na wino !! Zapytałem go o to, że jest podekscytowany piciem takiej specjalnej butelki, a on poinformował mnie, że to właściwie 7,50 USD. LOL.

i przeszedł do tego!

zaczął się w tym momencie zapełniać… ale udało się zjeść więcej (dzielenie się trochę z Mattem). Wiesz, naprawdę nie dbam o Turcję w Święto Dziękczynienia, ale uwielbiam to jako resztki!

Tato był jedynym, który zjeł jego owoc!

Niedźwiedzie były bardzo dobre zachowani

wyszliśmy na zewnątrz, aby strawić i zrobić zdjęcia świąteczne dla potomności

Mój dziki strój na Święto Dziękczynienia

Potem spaliłem moje Czyszczenie obiadu 🙂

, abym mógł opracować apetyt na piiiiiies!

Cheryl stworzył najsmaczniejsze ciasto z płatkiem śniegu !!!!!!! Skarga malinowa z kremowym serem migdałowym napełnianiem cytryny. Znaleźliśmy przepis online (przynajmniej uważamy, że to samo). Uwaga, aby spuścić napełnianie ciasta, aby nie było to zbyt płynne.

słynne południowe ciasto pekanowe

i szyfonowe ciasto z dyni mojej

z ciastami Matt podawał trochę Domowy mióder

Matt również bije świeżą śmietanę

Miałem pełny talerz – wiesz o tym !!

Jednak zajęło mi to dobre 30 minut, aby pracować Ciasta i ja poświęciliśmy słodki czas. Tak dobrze.

Zagraliśmy w naszą tradycyjną wdzięczną grę, w której rysujemy tematy z miski i chodzą po stole, mówiąc, za co jesteśmy wdzięczni.

ANNNND A HAAP-PY Nowy rok!

Więcej postów z Kath:

Tak, ten obiad w Nolen Kitchen był o dobrym smaku na moim języku! ! Pomimo zjedzenia dużej ilości dobrego jedzenia w restauracji, zaskakująco nie jestem pełny. Myślę, że to był 3-godzinny obiad! Ale to było świetne i świetnie się bawiliśmy z naszymi przyjaciółmi 8) Zapomniałem jednak zrobić zdjęcie grupowe !!

Zaczęliśmy w barze. To, co uwielbiam w tym miejscu, to oferują „smaki” win za połowę kosztu kieliszka (i oczywiście połowę wina). Zamiast mieć 2 kieliszki wina, miałem 3 smaki – na 1,5 szklanki i byłem znacznie szczęśliwszy, próbując 3 rodzajów. Miałem też łyki męża (i miał moje łyki), więc naprawdę smakowaliśmy dziś mnóstwo dobrych smaków!

Zacząłem od jeziora Sonoma Chardonnay – maślanego faworyta! Obok piwa męża 🙂

Mąż zamówił talerz sera na przystawkę. Zjadłem zbyt wiele ugryzień !! Podzielliśmy się jednak ze stołem… ser Bleu był wspaniały!

Taste Numer 2 – Zinfandel. Wolałem atramentowego petit syrah męża, więc wymieniliśmy 🙂

na obiad zamówiłem krewetki czosnkowe – z sosem maślanym z boku. Cieszę się, że to zrobiłem, ponieważ to było trochę jak sos i nie byłem wielkim fanem. Moje krewetki przyszły z zielonym kuskusem i były dość pyszne. Ale gnocchi z jagnięciny i koziego sera męża były jeszcze lepsze! Miałem również około 4 gnocchi i ugryzienie gnocchi ze słodkich ziemniaków Marana! Aha, i zanim zapomnę, miałem też mały kawałek chleba, kiedy przybył w połowie naszych przystawek (świeżo z piekarnika!)

Taste #3 z obiadem. Prawdopodobnie powinienem był pominąć ten… ale to był po prostu smak!? To jest sucha róży męża w tle – była taka wyjątkowa i malinowa, ale sucha!

Moje krewetki były z boku pieczonych warzyw korzeniowych. Były zanurzone w maśle, ale wciąż pyszne. Zjadłem większość –

i musieliśmy wypróbować deser. Zamówiliśmy S’mores z dyni (uhhh… s’more!?!), Które były trochę rozczarowujące, ponieważ pianka była twarda, ale niewielka kropla lodów cynamonowych (niezaprzeczona) była niesamowita –

I najsmaczniejsze ciasto z masłem orzechowym – podawane z lodami bananowymi !! Zwykle nie lubię smaku bananów, ale było to doskonałe i świeże. Próbowałem też ugryzienia czekoladowego ciasta toffi.

, więc to kolację! To była świetna zabawa i musiałem spróbować tak wielu smaków za jednym razem. Zdecydowanie wyrzucanie, ale dobre czasy z dobrymi przyjaciółmi. Powiedziałbym jutro „Powrót na torze”, ale jest Wielkanoc i mamy duży lunch planowany tylko dla nas dwojga!

i fyi, miałem dyni, mleko konopne i przekąskę zbóż około 16:00 –

Night Guys!

Więcej postów z Kath:

Czuję, że słońce wzrosło dziś milion razy – ćwiczyłem, sprzątałem łazienki ( Pośrednik nieruchomości przybywa dziś wieczorem), zrobił śniadanie, zrobił lunch i pracował teraz nad tymi postami na blogu!

Wstanie o 5 rano na ćwiczenie jest takie łatwe, jeśli pójdziesz wcześnie do łóżka !! To jest kluczowi faceci. Czytałem w łóżku do 9 i zasnąłem z dużą ilością czasu na 8 godzin, aby zmieścić się (heh heh)

w wieku 5 lat i na dole do 5:30 (muszę obudzić się z moim iPhone’em!) . Przewodniczę przez kuchnię i prosto do mojego samochodu. Na siłowni poradziłem sobie z 30 minutami schodów i 15 na ET, a następnie 10 solidnych minut podnoszenia ciężarów (podniósł dziś 17,5 funta na moje zwykłe 15 dla bicepsów, ramion, klatki piersiowej itp.)

Strona główna -> Prysznic -> Zrób lunch + śniadanie w tym samym czasie. Zwykle zawsze robię obiady w nocy, ale wiesz, jak wczoraj była kuchnia. Wskazówki dotyczące pakowania lunchu w podróży? Sprawdź moje najnowsze w Breathe!

yum, mni (1 szklanka wody (1/4 szklanki waniliowego mleka sojowego 1/2 mrożonego banana (nie rozmazałem tego pierwszego i nie rozmazał się wystarczająco szybko w owiezy, więc najpierw polecam rozmrażanie w misce) 1 łyżki chia nasiń i dynia waniliowa 1/2 szklanka, mieszana w Endcrunky Coconut Granolakoconut Buttercoconutcinnamon waniliowe masło słoneczkowe!

Tak wdzięczny za światło słoneczne !!!

Rekin młotku?

Bardzo wypełniający kombinacja dzisiaj !!

Mieć dzień gaaaaareatttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttt! temu! Filmy są tak skomplikowane i frustrujące! Mam problemy z oprogramowaniem, problemy techniczne i jestem śpiący, więc film będzie musiał poczekać, aż 🙁

, ale oto kilka zabawnych zdjęć dla Ciebie !

Piekarz miał swędzenie, aby robić ciasteczka po południu!

Larbs, który jest koneserem cookie, głoszą Ed Te Great Harvest Mix Choco Chips w pierwszej piątce jej życia.

Matt nakarmił mi kęs ciasteczka, ale bardziej interesowałem się tym ananasowym Chobani z mojego lunchu! Zwykle lubię chrupiące w moim jogurcie, ale ten rodzaj jest idealny, jak to jest.

Muszę oglądać w zeszłym tygodniu, więc myślisz, że możesz tańczyć!

To był czas plaży!

spacer, pływanie i niektóre czytanie później…

larbs + Matt miał dla nas fiesta!

Począwszy od Margaritas

Dopasował szorty Matta do T!

Teraz, gdy moja książka jest zakończona, mogę ją załatwić !!

przekąski fiesta – domowy quac, frytki i brzoskwini Salsa

miała garść z nich!

W menu: Fish Tacos!

Sautéed Flounder

Kapusta, truskawka + salsa pomidorowa, grecki jogurt crema

salsą były truskawki, pomidory, kolendra, miód, balsamiczne, sól, pieprz i evoo wszystko do smaku.

Tortillas!

Miałem dwa 🙂

z odrobiną gazowego pinot Grigio

Nie ma dla mnie deseru.

[Właściwie miałem ugryzienie lodów Matta, ale ukąszenia nie liczą się, prawda?!]

Tak irytujący tym projektem filmowym. Po prostu pracował nad tym przez kolejne 30 minut z dużymi nadziejami. Brak szczęścia! Wszystkie głosy są chipmunkowe.